2018/05/28(月) 10:57:18.57
お腹周り痩せたいンゴ…


  2018/05/28(月) 10:57:31.77
教えて
  2018/05/28(月) 10:57:57.30
ないぞ
  2018/05/28(月) 10:58:06.03
毎日カフェオレとかココア飲みながらチョコレート食べてたら一瞬で太ったンゴ…
80   2018/05/28(月) 11:19:04.29
>>4
それ風味のビーレジェンドに変えるだけでも大分マシになるぞ
81   2018/05/28(月) 11:19:45.82
>>80
ワイレベルになるとまずビーレジェンドが何かわからんからね
83   2018/05/28(月) 11:20:36.89
>>81
安くて美味しいプロテインや
Amazonで買える
84   2018/05/28(月) 11:21:06.02
>>83
プロテインは運動しない奴が飲んだら太るだけって聞いたンゴ
  2018/05/28(月) 10:58:27.58
グラブルやめたら痩せれるぞ
  2018/05/28(月) 10:58:36.30
部分痩せしたいなら「部分痩せ」で検索するといいぞ
  2018/05/28(月) 10:58:53.40
もう夜はジュース飲んでないしチョコレートは太ったの認知してから一切食べてないンゴ…
  2018/05/28(月) 10:59:13.32
不快感すごそうだけど実際どうなんあれ
15   2018/05/28(月) 11:00:38.41
>>8
ピクピクするだけでそんな気持ち悪くないぞ
10   2018/05/28(月) 10:59:22.89
休みの度に食べてポテチも二週に一度に制限したンゴ…
11   2018/05/28(月) 10:59:31.15
貢献度4000万稼げよ
12   2018/05/28(月) 10:59:44.67
今は64kgを行ったり来たりしとる
14   2018/05/28(月) 11:00:36.14
>>12
身長は?
16   2018/05/28(月) 11:00:57.53
>>14
165のホビット族や
19   2018/05/28(月) 11:01:47.88
>>16
ちょっと絞りたいンゴねぇ
22   2018/05/28(月) 11:02:35.48
>>19
せやねん…
13   2018/05/28(月) 11:00:14.51
グラブルより筋トレのほうが楽しいで
17   2018/05/28(月) 11:01:20.29
グラブルのAPを1km走ったら10回復するように改造しよう
18   2018/05/28(月) 11:01:30.71
冬頃には履けてたズボンが履けなくなったンゴ…
20   2018/05/28(月) 11:02:07.95
お腹周りのお肉だけぶよぶよで掴めるンゴ…
21   2018/05/28(月) 11:02:32.87
歩きながら肉集めしろ
23   2018/05/28(月) 11:02:45.15
腹筋とかした後の補助としては効果あるって聞いた
24   2018/05/28(月) 11:03:15.84
汗かくの好きじゃないンゴ…
25   2018/05/28(月) 11:03:18.78
古戦場中やぞ
26   2018/05/28(月) 11:03:18.86
筋肉ついてもやめたら脂肪になるから一生つけとけよ
27   2018/05/28(月) 11:03:43.96
潔癖症で布団がベタベタになるの耐えられないンゴ…
28   2018/05/28(月) 11:04:26.34
なんでお腹周りだけ太るんや…
29   2018/05/28(月) 11:04:46.34
餓鬼みたいなおっさんにはなりたくないンゴ…
30   2018/05/28(月) 11:05:23.51
酒もギャンブルもしないワイがなんでこんな目に…
31   2018/05/28(月) 11:05:55.20
165で64って相当太いやろ
ワイ大体同じやけど43kgやぞ
35   2018/05/28(月) 11:06:43.82
>>31
これはアンガールズ以下
欠食児童
ガイジ
32   2018/05/28(月) 11:05:59.22
強くなりたいとかじゃなくてただただ痩せたいンゴ…
34   2018/05/28(月) 11:06:33.82
さっさと古戦場走れやカス
36   2018/05/28(月) 11:06:49.25
太らない体質ほんと羨ましい
39   2018/05/28(月) 11:07:09.69
とにかく楽して痩せたい
40   2018/05/28(月) 11:07:36.56
加圧シャツも気になるンゴ…
42   2018/05/28(月) 11:08:07.19
楽して痩せるならやっぱり食事制限よ
48   2018/05/28(月) 11:08:52.13
>>42
調理師のマッマの料理が美味し過ぎるンゴ…
44   2018/05/28(月) 11:08:15.05
なんでお腹周りだけブヨブヨになるンゴオオオオオオオ
46   2018/05/28(月) 11:08:41.68
古戦場負けた次の日は絶食とかすればええやん
49   2018/05/28(月) 11:09:23.90
>>46
古戦場放棄団なんだよなぁ…
51   2018/05/28(月) 11:09:56.14
菅田将暉くんくらい痩せたいンゴ…
52   2018/05/28(月) 11:11:20.54
痩せたい
53   2018/05/28(月) 11:11:57.72
ここまで詳しい奴おらんとかなんJ役に立たなすぎやろ…
54   2018/05/28(月) 11:12:12.87
一人で何回レスしとんねん
55   2018/05/28(月) 11:12:22.21
まあまあ効果あるけど
ジム行った方が遥かに安上がりで短期間だぞ
本気で運動したくない人にしか効果ない
57   2018/05/28(月) 11:12:53.98
>>55
ジムって何すればええかわからんやん
61   2018/05/28(月) 11:13:26.30
>>57
大概のとこには無料で指導してくれるトレーナーいるだろ
そいつに色々やり方教えてもらえよ
56   2018/05/28(月) 11:12:41.37
痩せるなってことやで 痩せて何の意味があるんや
60   2018/05/28(月) 11:13:15.59
>>56
モテたい
63   2018/05/28(月) 11:13:57.38
マッスルパック買ったけどまだ効果出てへん
ちな買って半月
64   2018/05/28(月) 11:14:06.53
付けたまま寝たらどうなんの
68   2018/05/28(月) 11:14:42.89
>>64
断線して速攻壊れるやで
66   2018/05/28(月) 11:14:21.78
他に筋トレしてへんけどEMSだけでぽっこりお腹は解消されたわ
ちな3ヶ月
67   2018/05/28(月) 11:14:24.93
ジムはナルシストが行く場所って教わったンゴ
69   2018/05/28(月) 11:14:56.02
つけたことあるけど翌日からしばらく筋肉痛やったし
効果あることは間違いない
71   2018/05/28(月) 11:15:35.34
>>69
わかるわ強くする→筋肉痛→痛み引いたらまた再開→強くするのループや
70   2018/05/28(月) 11:15:35.45
こんなとこでサボってないで古戦場に戻れ
72   2018/05/28(月) 11:16:13.54
>>70
古戦場はアホがやる事やで
娯楽の為にやっとるのにそれでストレス貯めるとか馬鹿らしくてやってられんわ
73   2018/05/28(月) 11:16:38.06
https://ci.nii.ac.jp/naid/110001911679

何の効果もないって論文があるで
75   2018/05/28(月) 11:17:08.04
>>73
筋肉痛が確かに出とるんやから効果が無い事はないやろ
76   2018/05/28(月) 11:17:39.94
>>75
あるぞ
78   2018/05/28(月) 11:18:36.86
>>76
ないぞ
77   2018/05/28(月) 11:18:01.92
せめて全身に満遍なく付いてくれればええのになんでお腹周りだけにつくねん
79   2018/05/28(月) 11:18:49.52
昼飯もコーヒーから生茶に変えたのに…
82   2018/05/28(月) 11:20:35.81
食事制限すると猫缶すら美味しそうに見えてくるからアカン
85   2018/05/28(月) 11:22:01.49
手術して贅肉だけ切り落とす妄想をよくするンゴ
86   2018/05/28(月) 11:22:40.46
スクワットしろ
89   2018/05/28(月) 11:23:10.60
>>86
痩せたいのはお腹やぞ
87   2018/05/28(月) 11:22:54.00
健康診断で担当のオバちゃんにダイレクトに太ったねって言われて深く傷ついたンゴ…
88   2018/05/28(月) 11:22:59.00
知り合いの話ではお腹に貼るためのシールがすぐだめになるから
本体より高くつくっていってたで
90   2018/05/28(月) 11:24:07.00
>>88
全然駄目になってないし最近のは水武器で粘着力戻るぞ
91   2018/05/28(月) 11:24:11.20
ダイレクトおばちゃん「ダイレクトに太ったね」
92   2018/05/28(月) 11:24:13.82
効果があるかどうかは知らないが
こういうもんで痩せようという頭してるやつは痩せることできないのは間違いない

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